Met de groeiende populariteit van CBD om verslaving te behandelen, hebben mensen ontdekt dat het ook een uitstekend alternatief kan zijn voor het roken van sigaretten. Er zijn supermarkten in Zwitserland die CBD-sigaretten verkopen die bekend staan als “Marijuana Lite”. Veel gebruikers roken CBD sigaretten om te helpen de gewoonte te schoppen.
Sinds het begin van de 20e eeuw is roken een wijdverbreid probleem in Europa. Sinds vele jaren is tabaksgebruik de grootste vermijdbare doodsoorzaak in de Europese Unie. Naar schatting 100 miljoen mensen zijn momenteel dagelijks aan het roken in Europa. Volgens een andere studie van de WHO is tabak nog steeds de belangrijkste doodsoorzaak in de wereld, waarbij elk jaar ongeveer 6 miljoen mensen omkomen en er naar schatting meer dan een half biljoen Amerikaanse dollar economisch verlies wordt geleden. Veel studies die in biomedische tijdschriften zijn gepubliceerd, geven aan dat het CBD een verslaving kan behandelen. Met name twee studies in het Verenigd Koninkrijk hebben aangetoond dat CBD potentieel heeft om mensen te helpen met het stoppen met roken van sigaretten.
Wat zegt het onderzoek over het gebruik van CBD om te stoppen met roken?
Een studie over CBD door Freidbert Weiss leverde positieve resultaten op bij het gebruik van CBD voor de behandeling van verslaving. Hoewel dit specifieke onderzoek werd uitgevoerd op ratten geconditioneerde cocaïne- of alcoholverslaving, werpt het enig licht op de kracht van CBD als een effectieve manier om verslaving te genezen. Onderzoekers hebben lang gespeculeerd dat “drugs die het endocannabinoïde systeem veranderen een effectieve behandeling kunnen zijn voor nicotineverslaving”, maar er is meer onderzoek nodig.
Er zijn ook twee recente studies van het University College London over de effectiviteit van CBD om te stoppen met roken. Het eerste onderzoek gaf 12 rokers een CBD-inhalator en nog eens 12 rokers een placebo-inhalator om te gebruiken wanneer ze een sigarettengeur hadden. Onderzoekers vonden dat degenen die de CBD-inhalator gebruikten hun sigaretteninname met 40 procent verminderden, terwijl degenen die de placebo gebruikten geen significante verandering hadden.
In mei 2018 kwam een ander onderzoek naar CBD en roken uit het Verenigd Koninkrijk. In deze dubbelblinde, gerandomiseerde studie kregen 30 afhankelijke rokers 800mg CBD oraal of een aangepaste placebo. De deelnemers kregen vervolgens “pictorial tobacco cues” te zien en werden onderzocht op ontwenning, hunkering, hartslag en bloeddruk. In het echte leven kunnen deze “tabakskenmerken” situaties zijn waarin de kans op terugval het grootst is, zoals feestjes, drinken of vrienden die roken. Wat zij interessant vonden: een enkele dosis van 800 mg CBD kon helpen om de “behaaglijkheid” van de sigarettenkeutels te verminderen in vergelijking met de placebogroep, vooral wanneer de deelnemers zich ’s nachts van sigaretten hadden onthouden.
Hoe werkt het?
Het feit is dat stoppen met roken meer is dan het overwinnen van een fysieke verslaving, het is ook het proces van het breken van een gewoonte, wat moeilijk is en veel stress kan veroorzaken voor de afhankelijke roker. Het roken van een CBD-rijke bloem of het vapen van een CBD e-vloeistof zou zowel stress en angst kunnen verlichten als de gewoonte om iets vast te houden en te roken kunnen vervullen. Het feit dat CBD ook natuurlijk vermindert angst en helpt men te ontspannen is een extra voordeel om mensen te helpen schoppen de gewoonte. Veel rokers houden roken gewoon omdat ze genieten van de daad van het inademen van een stof om hen te helpen ontspannen.
Hoe gebruik je CBD om te stoppen met roken?
Cannabis gebruiken om te stoppen met het roken van sigaretten is niets nieuws. Jarenlang hebben veel mensen met succes cannabis gebruikt als alternatief voor het roken van sigaretten. THC en CBD hebben een ontspannend effect dat angst en stress kan verminderen. Echter, het dagelijks roken van THC is voor veel mensen niet praktisch. Het is belangrijk om te onthouden dat CBD een niet psychoactieve stof is van de cannabisplant. Omdat je er niet high van wordt, terwijl het toch een heleboel medische voordelen biedt, is het een veiliger alternatief voor het gebruik van cannabis met een hoog THC-gehalte. Het is handig om dagelijks en zelfs op het werk te gebruiken.
CBD-olie is afgeleid van hennep met 0,3 procent of minder THC en is in de meeste landen ter wereld toegankelijk. Er zijn veel mogelijkheden om bij het winkelen voor CBD-producten te stoppen met roken; alles van CBD-olie, pasta’s of e-vloeistoffen die je kunt vapen. Deze zijn online verkrijgbaar – wij bevelen de producten van Nordic Oil aan, die door derden zijn getest en van de hoogste kwaliteit zijn..
Veel van de meest succesvolle technieken om te stoppen met roken zijn het vervangen van uw rookgewoontes door nieuwe, gezondere gewoontes, zoals het maken van een wandeling na een maaltijd of het drinken van een kopje thee in een tijd waarin u normaal gesproken een sigaret zou hebben. Het vervangen van tabakssigaretten door CBD-sigaretten is geen oplossing voor de lange termijn, maar het kan zeker helpen bij de overgang.
Dan is het gezonder om te kiezen voor het aftappen van CBD of het oraal innemen ervan, als een olie of eetbare zoals gummies of kauwgom. Studies hebben ook aangetoond dat het nemen van een dagelijkse dosis CBD kan helpen om verslaafden te helpen met het stoppen met andere stoffen, zoals opioïden en cocaïne.
