CBD olie voor Premenstrueel syndroom (PMS)? Dit verschijnsel bij vrouwen kan vrij ongemakkelijk zijn door de verscheidenheid aan symptomen die ermee gepaard gaan. Sommige ernstige ongemakken kunnen het dagelijks leven van de vrouw erg veranderen.
Gezien het feit dat het elke maand voorkomt en dat de symptomen zich tot enkele dagen kunnen uitstrekken, is het belangrijk om het goed te begrijpen en te weten hoe het efficiënt te behandelen om het ongemak te verlichten.
In het volgende artikel gaat we het hebben over CBD voor PMS. Maar wat is PMS eigenlijk precies?
Wat is het premenstrueel syndroom (PMS) ?
De PMS is een term die verwijst naar een verscheidenheid aan symptomen die vrouwen meestal hebben in de periode na de ovulatie en voor de menstruatie. De symptomatologie die verschijnt is zowel fysiek als emotioneel, varieert meestal van vrouw tot vrouw en kan zelfs veranderen in toekomstige menstruatiecycli.
Bekijk hier een duidelijk en helder overzicht over ”wat is PMS”.
” PMS of het premenstrueel syndroom is een (verzamel)naam voor hevige fysieke + emotionele klachten die een vrouw kan ervaren in de periode voor de menstruatie.” Bron: Commissie Patiëntencommunicatie van de NVOG
Wat is het verschil tussen PMS & PMDD?
Ondanks de variabiliteit is PMS meestal behoorlijk irritant en over het algemeen zeer ongemakkelijk, dus het zoeken naar een effectieve manier om het te verlichten is noodzakelijk voor veel vrouwen in Nederland.
Er zijn gevallen geweest waarin de aanvallen de zogenaamde Premenstruele Dysphorische Stoornis (PMDD) ervaren, een ernstigere versie van PMS die in staat is om de lichamelijke toestand van de vrouw die het ervaart aanzienlijk te verzwakken.
Het is een aandoening die een voorspelbare cyclus rond de vrouwelijke menstruatiecyclus volgt, die bestaat uit een verandering van de stemming als gevolg van hormonale schommelingen tijdens de normale en natuurlijke cyclus van de vrouw.
Symptomen van het premenstrueel syndroom (PMS)
Ongeveer 150 symptomen of pms klachten zijn in verband gebracht met PMS. Dat is een behoorlijk aantal. Het type kwaal en de intensiteit ervan varieert van vrouw tot vrouw en kan veranderen afhankelijk van factoren zoals levensstijl of stress.
Volgens het American College of Obstetricians and Gynecologists heeft ongeveer 85% van de vrouwen ten minste één van de symptomen vóór de menstruatie, in een intensiteit die kan variëren van mild tot extreem sterk.1
Meestal worden de kwalen één of twee weken voor de komst van de menstruatie gepresenteerd en zijn ze een uitdrukking van wat er in het lichaam van de vrouw gebeurt. De meeste vrouwen ervaren milde symptomen, zoals lichte krampen of een algemene malaise die de hele dag kan duren.
PMS symptomen: Heftige emotionele ups en downs bij PMS
In andere gevallen, voor of tijdens de menstruatie, kunnen vrouwen heftige emotionele ups en downs ervaren die in de meeste gevallen niet gemakkelijk onder controle te houden zijn. Samen met krampen kunnen ze variëren van hoofdpijn, zwelling en tederheid in de borsten, tot spijsverteringsstoornissen zoals constipatie, diarree of braken en verminderd seksueel verlangen.
Andere symptomen die kunnen optreden zijn het verlangen naar bepaalde voedingsmiddelen, vermoeidheid, pijn of ongemak in de onderrug, acne-uitbraken, slapeloosheid, concentratieproblemen, depressie, angst en zelfs gewichtstoename!
CBD olie voor PMS symptomen
Cannabidiol Olie (CBD) voor PMS behandeling? CBD is een bijzonder nieuw product met vele prachtige eigenschappen. Door mogelijke positieve reacties bij de behandeling van verschillende kwalen en gezondheidsproblemen is de populariteit in de afgelopen jaren flink gestegen in Nederland. CBD olie zou een goed effectief middel kunnen zijn voor het Premenstrueel syndroom (PMS). Het heeft o.a. een ontstekingsremmend effect. Maar wat is CBD eigenlijk?
Cannabidiol (CBD) vs tetrahydrocannabinol (THC)
Cannabidiol is een van de vele cannabinoïdes die in cannabis worden gevonden. Echter, een belangrijk aspect om in gedachten te houden over deze olie is dat het, in tegenstelling tot tetrahydrocannabinol (THC), geen euforische effecten veroorzaakt. Integendeel, verschillende studies hebben de mogelijke werkzaamheid van Cannabidiol olie voor de behandeling van mensen met angst en depressie aangetoond.2
Bekijk hier een gerelateerd artikel: CBD voor angst en paniek
Volgens de Amerikaanse Julie Holland, een arts met een lange geschiedenis in de farmacologie en bedenker van het non-profit project The Pot Book, gericht op de financiering van therapeutisch cannabisonderzoek, kan cannabidiol “enorm nuttig zijn bij de behandeling van prikkelbaarheid en ongemak die veroorzaakt worden tijdens de premenstruele fase. De anti-angst eigenschappen van CBD olie zijn consistent en het is ook een spierontspanner, zodat het zou kunnen helpen bij zowel fysieke als mentale spanningen, en menstruatiekrampen die later kunnen optreden.3
Elke dag komen er meer studies beschikbaar die de mogelijke medische toepassingen en het dagelijks welzijn van CBD en cannabis in het algemeen illustreren. Hetzij voor de behandeling van bepaalde medische aandoeningen, hetzij om de fysieke, mentale en emotionele gezondheid te helpen verbeteren. Dit omvat natuurlijk ook het gebruik ervan voor de behandeling van de symptomen van PMS.
Cannabidiol olie voor PMS: symptoom voor symptoom
Een overzicht van PMS klachten
Let op! Het is heel belangrijk om te vermelden dat wij absoluut niet kunnen garanderen dat CBD helpt om PMS of gerelateerde symptonen of klachten te bestrijden. Raadpleeg daarom zeker ook jouw huisarts en vraag om advies over het combineren van CBD met wellicht andere medicatie die jij neemt.
Voor pijn
In 2012 publiceerde The Journal of Experimental Medicine een studie die de effectiviteit van de olie bij het onderdrukken van ontstekingen en pijn bij muizen en ratten aantoont. Vandaag de dag zijn er echter veel mensen die de pijn met cannabidiol verlichten, waaronder de klachten van PMS, zoals hoofdpijn, lage rugpijn, spierpijn en gewrichtspijn.
Een belangrijk voordeel voor vrouwen is dat ze zich kunnen ontdoen van de voorgeschreven pijnstillers die vaak negatieve bijwerkingen hebben.
Voor angst
Het gebruik van CBD olie voor de behandeling van angst is ook gevalideerd door wetenschappelijk onderzoek. In een recensie in het Amerikaanse medische tijdschrift Neurotherapeutics werd opgemerkt dat er preklinisch bewijs is dat het potentieel van cannabidiololie voor de behandeling van angst sterk ondersteunt.
Voor acne
De resultaten van een studie die in 2014 door The Journal of Clinical Investigation werd gepubliceerd, tonen het nut aan van CBD-olie voor het verminderen en verlichten van acne, dankzij de anti-inflammatoire voordelen ervan. Het verschijnen van acne tijdens PMS kan vrij ongepast en vervelend zijn, maar gelukkig kan cannabidiol ook in deze gevallen worden gebruikt door het direct op de huid aan te brengen. Tegenwoordig zijn er CBD gels en lotions die je op de huid kan smeren.
Voor depressies
Dit is een van de meest gecompliceerde symptomen om te behandelen voor vrouwen, maar het goede nieuws is dat cannabidiol ook effectief kan zijn bij de behandeling van de gewelddadige stemmingswisselingen die kunnen ontstaan tijdens PMS. Dit effect is bevestigd door studies die zijn uitgevoerd op dieren in Brazilië en is geverifieerd als zeer nuttig voor de behandeling van prikkelbaarheid, zoals Dr. Julie Holland heeft verklaard.
Voor slapeloosheid
Vaak hebben mensen die lijden aan PMS problemen ook nog eens slaapproblemen of zelfs insomnia. De volgende dag wordt zo enorm beïnvloedt. Er zijn talloze studies die aantonen dat CBD olie effectief is bij de bestrijding van slapeloosheid bij mensen. CBD olie heeft een kalmerend effect en mensen met insomnia zouden er baat bij kunnen hebben.
Voor maagklachten
Sommige vrouwen tijdens de dagen van het syndroom last van misselijkheid, braken en zelfs diarree. Studies die in 2011 zijn uitgevoerd, tonen de positieve effecten van cannabidiol aan bij het verlichten van maagklachten. Veel gebruikers hebben de voordelen van CBD als spijsverteringsmiddel bewezen bij het nemen van een kleine dosis.
Kortom, cannabidiololie kan zeer effectief en zeer nuttig zijn als het gaat om het verlichten van de symptomen van PMS. Diverse onderzoeken onderschrijven het en er zijn veel anekdotische verhalen die het bevestigen.
CBD olie en dosering? Lees hier onze doseringsgids.
CBD olie bijwerkingen & het premenstrueel syndroom (PMS)
Wat zijn de bijwerkingen als je CBD neemt? Zoals de meeste medicijnen of voedingssupplementen, wordt cannabidiol meestal goed verdragen, maar kan bij sommige lichte bijwerkingen veroorzaken. Bijwerkingen van CBD zouden kunnen zijn, duizeligheid, vermoeidheid en verandering van eetlust. Lees hier meer over CBD en bijwerkingen.
Ervaringen PMS (premenstrueel syndroom) & CBD olie
Lees hier een artikel over CBD olie ervaringen voor het premenstrueel syndroom (PMS). Heb jij vragen over CBD olie? Laat het ons weten en neem contact op.
Is CBD olie legaal in Nederland?
De verkoop van CBD Food supplements is in Nederland nog niet formeel verboden. In tegenstelling tot de stof Tetrahydrocannabinol (THC), wordt CBD niet genoemd in de Nederlandse Opiumwet. Daarom komen CBD producten niet in aanmerking als verdovend middellen, noch als een farmaceutisch product. Lees hier meer over de wetgeving in Nederland en CBD olie.
Referenties
- source: American College of Obstetricians and Gynecologists [↩]
- De Mello Schier, R., Alexandre P. de Oliveira Ribeiro, Natalia S. Coutinho, Danielle Machado, Sergio Arias-Carrion, Oscar A. Crippa, Jose W. Zuardi, Antonio E. Nardi, Antonio und C. Silva, Adriana ”Antidepressant-Like and Anxiolytic-Like Effects of Cannabidiol. A Chemical Compound of Cannabis sativa“ CNS & Neurological Disorders – Drug Targets gepubliceerd in 2014 [↩]
- Holland, J. (2010). The pot book. Rochester, VT: Park Street Press. [↩]
